심리진단

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Self-Esteem Inventory: SEI
자기존중감 (성인용)

‘자기존중감’이란 자기개념의 하나로서 자기 자신에 대한 긍정적인 평가, 자기수용 및 자기존중의 정도를 보여주는 개념입니다.

Rosenberg(1979)는 자아존중감을 자기 자신을 가치 있는 한 인간으로 여기는 것이며, 한 개인이 결점이라던가 극복해야 할
심각한 문제를 가지고 있다거나, 간절한 소망이 있더라도 자신이 가진 장점에 대한 고마움을 느끼면서 자신에 대한 존중감을 갖는 것이라 하였습니다.

다음은 여러분이 자신에 대해서 느낄 수 있는 여러 가지 측면들을 알아보기 위한 것입니다.
각 문장을 읽고 자신이 해당하는 정도의 숫자에 체크를 해 주십시오.
1
나는 내가 적어도 다른 사람만큼은 가치 있는 사람이라고 느낀다.
2
나는 좋은 자질들을 많이 가지고 있는 것 같다.
3
대체로 나는 내가 실패자라고 생각하는 경향이 있다.
4
나는 대부분의 다른 사람들만큼 일을 잘 할 수 있다.
5
나는 자랑할 만한 것이 별로 없는 것 같다.
6
나는 나 자신에 대해 긍정적인 태도를 가지고 있다.
7
대체로 나 자신에 대해 만족하고 있다.
8
나 자신을 좀 더 존중할 수 있었으면 좋겠다.
9
나는 때때로 내가 정말 쓸모없는 사람이라고 느낀다.
10
때때로 나에게 좋은 점이라곤 전혀 없다는 생각이 든다.
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